Remedios naturales para curar la gastritis crónica sin salir de casa

Remedios naturales para curar la  gastritis crónica sin salir de casa

La mayoría de las personas puede identificar claramente los síntomas más recurrentes de la gastritis crónica: ardor en el estómago, náuseas e inapetencia; así como la relación entre esta enfermedad y los malos hábitos alimentarios que, a largo o corto plazo, terminan por desgastar e irritar el tejido estomacal.

Sin embargo, no se conoce  cómo eliminar definitivamente la gastritis de un organismo afectado. Aunque es necesario recurrir a un médico para un diagnóstico y para que prescriba  medicamentos, también hay remedios naturales que puedes usar desde tu casa para aliviar esta dolencia.

Tipos de gastritis

Esta afección se clasifica atendiendo a ciertas características, como la  duración en que se desarrolla, la gravedad de la enfermedad y su origen. Es necesario identificarla, porque a partir de ello se brindará tratamiento.            

Aguda

Este tipo de inflamación en el estómago se desarrolla en muy poco tiempo: días u horas. Se define por la presencia de úlceras en la pared y por hemorragias en los casos originados por estrés. Cuando es originada por el consumo de sustancias tóxicas, no hay sangrado, pero sí dolor y otros síntomas. Si la causa es la Helycobacter pylori, no hay síntomas notorios.

Crónica

Crónica

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La gastritis crónica tiene un período de evolución largo. Sus síntomas se presentan durante  varios años, iniciando con un daño superficial en la mucosa hasta llegar, con el paso del tiempo, a la corrosión del tejido estomacal. La sintomatología varía dependiendo del estadio en que se encuentre.

Erosiva

Se caracteriza por la presencia de úlceras estomacales y, usualmente, se detecta con la existencia de sangre en vómitos o heces, aunque no necesariamente. Puede darse de manera aguda o crónica, dañando las paredes del estómago de manera superficial o a profundidad .

Gastritis flemonose

Es de tipo agudo y también es complicada por la aparición de otro microorganismo nocivo, típicamente el estreptococo, lo que genera pus en el estómago. Es una enfermedad rara pero grave, con una alta tasa de mortalidad (50% aproximadamente). Generalmente, quienes la padecen son personas con problemas inmunológicos y tienen otras enfermedades, como el cáncer y el VIH.

Gastritis hemorrágica

Es un subtipo de la gastritis erosiva determinado por la existencia de sangre en las evacuaciones o vómitos, causada por una úlcera profunda. No es muy grave si se trata a tiempo, pero causa dolores intensos en quien la padece.

Gastritis atrófica   

Gastritis atrófica

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De tipo crónico en un estadio avanzado, cuando ya la membrana interna del estómago se ha atrofiado, arriesgando al órgano al efecto corrosivo de los jugos gástricos. Tener esta afección da lugar al cáncer de estómago si no se trata oportunamente.

Hipertrófica

Caracterizada por el crecimiento anormal de la mucosa, originando pliegues en ciertas partes del estómago y desprotegiendo otras de la acción de los ácidos gástricos. Es un mal bastante atípico y, en algunos casos, resulta en cáncer de estómago.

Linfocítica

En este tipo de inflamación, la mucosa adquiere un grosor inusual por la presencia de linfocitos T y otro tipo de células, lo que forma una especie de tumores en el epitelio estomacal, poniéndolo en riesgo ante bacterias y ácidos.

Autoinmune

Origina la deficiencia de vitamina B12 y la anemia megaloblástica  o perniciosa, debido a la dificultad del estómago para procesar esta sustancia por la baja acidez de los jugos que segrega. Esto es causa del  daño a la mucosa gástrica en un ataque autoinmune.

Eosinofílica

Cuando los eosinófilos, una especie de leucocitos, se infiltran irregularmente en el estómago, son los responsables de este tipo de afección, originando  un daño en la mucosa interna a través de su acción.

Infecciosa

Infecciosa

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Tiene su origen en el consumo de alimentos en mal estado, lo cual permite el ingreso de bacterias como la Escherichia coli, la salmonella , los estafilococos, entre otras. El principal síntoma de esta afección es la diarrea.

Causas de la gastritis

El origen de las inflamaciones en la glándula gástrica es muy diverso pero, en general, podemos citar algunos de los más frecuentes:

  • El consumo excesivo de alimentos derivados de la cafeína, como el café y el té; el alcohol; y las bebidas sintéticas, como energizantes y gaseosas. Igualmente, el consumo de condimentos, comidas picantes, chatarra, grasas y cítricos irritantes para el estómago.
  • La ingesta de alimentos en mal estado da lugar a infecciones gástricas. Tomar fármacos de tipo antiinflamatorio no esteroideos (AINE), como aspirina e ibuprofeno, en exceso.

  • El proceso de envejecimiento da lugar a una disminución del grosor de las paredes del estómago. 
  • Enfermedades de orden psicológico, como ansiedad, estrés y depresión. 
  • Afecciones autoinmunes, como la enfermedad de Hashimoto, la diabetes tipo 1 y otras enfermedades depresoras del sistema inmunológico, como el VIH y el cáncer.
  • La bacteria Helycobacter pylori.

Síntomas de la gastritis crónica

Síntomas de la gastritis crónica

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Tiene síntomas similares a los de otros tipos. No obstante, en estado crónico, esta enfermedad puede abarcar una variedad de síntomas desde sus etapas iniciales hasta los estadios más complejos:

  • Dolor a la altura de la boca del estómago que alcanza también la zona del hígado. 
  • Náuseas y vómitos después de comer. 
  • Sangre ocasional en vómitos. 
  • Inapetencia.

Remedios naturales para aliviar la gastritis crónica

La variedad de sintomatología de esta enfermedad la hace difícil de sobrellevar; por eso, es importante conocer remedios caseros para la gastritis crónica de los que puedas hacer uso en momentos complicados.

Limón con agua

La intención de este remedio casero es detener la producción de jugos gástricos y equilibrar la acidez en el estómago. Se aprovecharán, además, las propiedades antiinflamatorias del limón para curar las úlceras.

Luego de las comidas, toma una mezcla de agua tibia con un poco de jugo de limón.

Semillas de lino

Las semillas de lino, o linaza, tienen efectos digestivos en el cuerpo humano. Aprovecha esto consumiendo el líquido resultante de estas semillas después de haberlas reposado durante 12 horas en agua hirviendo y haberlas colado previamente.

Papas con agua

Papas con agua

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Puedes consumir este remedio natural en ayunas y a diario. Ralla una papa cruda y colócala en un vaso con agua, deja reposar por un período de 10 minutos y toma el líquido resultante.

Cebolla con zumo de naranja y aloe vera

Haz una bebida procesando en la licuadora medio litro de zumo de naranja, una hoja de aloe vera, un cuarto de cebolla y cuatro hojas de chaya o espinaca maya. Tómala dos veces a la semana por espacio de un mes para disminuir los síntomas.

Agua de coco

Este tratamiento consiste en dejar de ingerir alimentos durante todo un día y sustituirlos por agua de coco.

Batido de papaya, plátano y leche

Un batido ideal para la gastritis en niños. Licúa leche con plátano y papaya. Consúmelo al levantarte y al acostarte.

Col con agua

El licuado de media taza de agua con repollo o col ayuda a calmar tanto las úlceras del estómago como la diarrea.

Cebada

Haz una bebida remojando cebada en un vaso de agua por espacio de 12 horas. Después de colar, tómala diario para tratar la inflamación.

Papas con zanahorias y apio

En ayunas, toma una zanahoria, media papa y dos ramas de apio. Haz un jugo con ellas e ingiérelo sin demora a diario durante un mes.

Perejil con leche

Perejil con leche

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Consúmelo después del desayuno y del almuerzo por un mes. Procesa tres tallos de perejil, cinco ramas de berros y tres tazas de leche y toma esta mezcla como un batido.

Té de rooibos con manzanilla

Prepara una infusión de rooibos, de manzanilla o de los dos juntos e ingiérela al finalizar las comidas.

Ensalada de col violeta con pepino y zanahorias

Cocina la ensalada usando estas tres verduras y agregando solo limón como aderezo. La puedes preparar dos días a la semana.

Jugo de aloe vera

Con el gel de una penca de sábila prepara un jugo y toma solo un cuarto de taza para aliviar el dolor de las úlceras. Ingiérelo tres veces al día. También puedes tomarlo envasado.

Agua de arroz

Hierve media taza de arroz en medio litro de agua. Después de 15 minutos, cuela y bebe el líquido frío tres veces al día.

Comer peras

Pela una pera y consúmela lentamente. Esto ayudará a disminuir el ardor estomacal.

Aceite de oliva

Al levantarte, toma una cucharada de aceite de oliva en ayunas todos los días.

Brebaje de llantén

Las muchas propiedades del llantén, especialmente en el tratamiento del cáncer en el estómago, se aprovechan preparando una infusión con tres cucharaditas de llantén por tres litros de agua. La puedes tomar en dos oportunidades durante el día.

Jengibre

Jengibre

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Haz una bebida con jengibre, malvavisco y ulmaria. Tómala tres  veces al día.

Papas con almendras y plátanos

Licúa una papa, cuatro almendras, un plátano y cuatro dátiles. Bebe este zumo tres días a la semana.

Eneldo, comino y anís

Prepara una infusión con media cucharadita de eneldo, media de anís y media de comino. Se puede tomar al finalizar las comidas.

Té de estragón

Pon a hervir, en un litro de agua, tres ramas de estragón fresco por diez minutos. Cuela y toma luego de comer.

Síntomas de la gastritis aguda

Tiene síntomas similares a la crónica, como náuseas,  vómitos, ardor en el estómago, ganas de no comer, cansancio y hemoglobina baja.

Remedios naturales para la gastritis aguda  

Para esta enfermedad aguda es posible hacer ciertos tratamientos en casa que ayudarán a paliar los síntomas típicos de la enfermedad.

Miel

Disuelve dos cucharadas de miel en agua ligeramente caliente. Toma al despertar para equilibrar el pH en el estómago y aliviar el ardor estomacal.

Aceite de oliva

También en ayunas, consume una mezcla de leche caliente con una cucharada de aceite de oliva. Funciona como antiinflamatorio.

Cebolla

Para curar las úlceras o tratar el cáncer estomacal, puedes consumir la cebolla entera con semillas de Nigella kaloonji o solo las semillas de la cebolla negra.

Avena

Avena

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Prepara leche de avena o consume las hojuelas con miel como desayuno. Alivia gracias a su gran cantidad de fibra, suavizando el proceso de digestión.

Psyllium

El ispaghol, o Psylium, aporta beneficios digestivos, los cuales se pueden aprovechar al mezclar tres cucharadas con yogurt y plátano. Ingiere este remedio en ayunas.

Papaya

Para este remedio utilizarás las pepas de la papaya secadas al sol. Luego, las molerás y utilizarás como aderezo de frutas, como piña o manzana, antes del desayuno diario.

Semillas

Tuesta y muele iguales medidas de semillas de cardamomo, hinojo y canela, todo junto. Ingiere la mitad de una cucharada después de  las comidas.

Sal negra

Luego de terminar de comer puedes ingerir esta sencilla cura para los síntomas de la enfermedad: tres cucharaditas de sal negra.

Perejil

Tres veces al día prepara tres cucharadas de extracto de perejil aderezado con sal y pimienta negra a tu gusto.

Jengibre

Disminuye la inflamación y las náuseas haciendo un jugo de cebolla y jengibre a partes iguales y consumiéndolo dos veces cada día.

Alimentos a incluir en una dieta para la gastritis crónica

Alimentos a incluir en una dieta para la gastritis crónica

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Hay ciertos alimentos que, consumidos con regularidad, contribuyen a mantener al mínimo la sintomatología de la gastritis crónica, permitiendo sobrellevar la enfermedad en tanto se logra la recuperación total:

  • Lo principal, frutas y verduras, proveedoras de fibra. Las de color verde oscuro aportan ácido fólico que protege el estómago. 
  • La avena también aporta fibra. 
  • Miel, por ser antiinflamatoria. 
  • Agua de coco, por su aporte de fibra y vitamina C, y también hidrata. 
  • Yogurt, por los probióticos en su composición. 
  • Comida baja en grasas.

Evita estos alimentos si tienes gastritis

Así como hay cierta comida beneficiosa para el caso de una inflamación en la mucosa gástrica, hay otra que es preferible evitar para no causar más estragos en tu estómago, y son los siguientes alimentos:

  • Alcohol, pues causa irritación. 
  • Derivados de la cafeína, como el té, café y chocolates. 
  • Cítricos y sus productos. 
  • Carnes rojas. 
  • Ajíes y comida picante. 
  • Frijoles.

Prevén esta enfermedad

Prevén esta enfermedad

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Además de qué comer, también debes asegurarte de hacerlo de modo correcto. Las medidas a tener en cuenta son las siguientes:

  • Consume alimentos cinco veces al día, dos horas antes de acostarte. 
  • Mastica adecuadamente la comida. 
  • Las raciones deben ser pequeñas cada vez. 
  • Come lo más rápido al despertarte. 
  • Toma como mínimo dos litros de agua al día.

Remedios naturales para curar la gastritis

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