Conoce estos remedios caseros para la sinusitis ¡Su eficacia ha sido comprobada!

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Tratamiento para disminuir el dolor de los senos paranasales provocado por la sinusitis

Tratamiento para disminuir el dolor de los senos paranasales provocado por la sinusitis

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Los medicamentos para la sinusitis incluyen antibióticos, antiinflamatorios y esteroides. A pesar del uso de estos medicamentos, el malestar disminuye muy poco. Es posible combinar esta medicación con remedios naturales. La medicina homeopática y la aromaterapia, por ejemplo, pueden brindar una alternativa para el dolor.

¿Qué es la sinusitis?

Es una infección inflamatoria de los senos paranasales. Estos senos se ubican en el macizo facial. Son cavidades óseas que se comunican con las fosas nasales a través de orificios. El moco retenido por falta de drenaje se infecta y produce esta enfermedad..

Tipos:

Existen dos tipos: la aguda y la crónica. Las diferencias entre ambas radican en:

  • Su tiempo de duración.
  • La causa que provoca la enfermedad.
  • Su sintomatología.
  • La terapia que soluciona el problema.

Sinusitis aguda

Es una infección generada por bacterias. Los malestares que provoca pueden tener una duración de hasta ocho semanas.

Sinusitis aguda

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Síntomas

Un resfriado no tratado correctamente, con los cuidados requeridos, puede generar una sinusitis aguda. Los primeros síntomas comienzan una semana después. Los síntomas que caracterizan esta enfermedad son:

  • Cansancio y fatiga;
  • Dolor de garganta;
  • Tos;
  • Migraña;
  • Congestión nasal;
  • Salida de fluidos por las fosas nasales;
  • Dolor y sensibilidad en el rostro;
  • Estado febril moderado;
  • Dolor en la mandíbula;
  • Mal aliento;
  • Falta de sensibilidad olfativa.

Sinusitis crónica

Cuando la duración de los síntomas de la enfermedad excede los tres meses, la enfermedad se transforma en crónica. La combinación de bacterias y hongos genera que la infección sea más fuerte y que se complique el tratamiento. El médico lo determina a seguir con antibióticos o pastillas para la sinusitis.

Sinusitis crónica

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Síntomas

Los síntomas, que a veces pueden pasar desapercibidos, son:

  • Dificultad para respirar por la nariz.
  • Segregación de líquido por las fosas nasales.
  • Disminución o pérdida del olfato.
  • Problemas de audición por inflamación en las trompas de Eustaquio.

Sinusitis crónica. Sus causas

Para determinar la causa exactamente, el médico especialista en otorrinolaringología debe realizar un estudio que dará como resultado cuál es el causante de la enfermedad.

Irritación por la suciedad ambiental

La falta de ventilación y limpieza en los ambientes hace que se acumulen polvo y ácaros, los cuales producen alergias y provocan la irritación de las mucosas. Estos padecimientos inducen el aumento de la producción de moco.

Alergia

Las alergias generan exceso de mucosidad. La falta o mala evacuación del moco hace que esta mucosidad se infecte, provocando como resultado la enfermedad..

Tabaco

El humo del cigarrillo puede provocar inflamación en las fosas nasales, haciendo que éstas se bloqueen, inflamando los senos paranasales.

Síntomas de resfriado y gripe

Síntomas de resfriado y gripe

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Los resfriados y la gripe producen un exceso de mucosidad, y pueden, en la mayoría de los casos, obstruir los senos paranasales.

Por hongos

Los hongos son causantes de infecciones en la cavidad nasal. Las bacterias producidas por la infección se diseminan, afectando también los senos paranasales.

Infección dental

Una infección en un diente, en las encías o en la cavidad bucal puede propagarse con facilidad, lo que le permite a las bacterias llegar hasta los senos paranasales.

Exceso de consumo de productos lácteos

El exceso en el consumo de leche, yogur, quesos y demás productos lácteos provoca el aumento de la mucosidad.

Remedios naturales para la sinusitis

Es aconsejable aplicar algunas pautas que ayuden a minimizar los síntomas y favorezcan el bienestar general del paciente. Estas prácticas son muy simples de implementar:

Dieta

Dieta

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Mientras se padezca la enfermedad, es conveniente comer de forma moderada y beber mucha agua. La elección de los alimentos también es importante; sopas, verduras con poca cocción y lentejas son los más aconsejables. Se debe evitar el consumo de frituras, productos lácteos o alimentos que contengan harina, azúcar y chocolate.

Hierbas

Algunas hierbas favorecen la eliminación de la mucosidad. Ellas son el ajo, la cebolla, el pimentón y el rábano picante. Es muy acertado tomar la decisión de incluirlas en sopas y en otras preparaciones culinarias.

La olla Neti

Su utilización ayuda a abrir las fosas nasales. Mezcla una cucharadita de sal marina en dos tazas de agua tibia y llena la olla Neti con este preparado. Inclinando la cabeza hacia un costado, pon el extremo de la boquilla de la olla Neti en una fosa nasal y deja correr el agua preparada sin llevar la cabeza hacia atrás. Repite el procedimiento con la otra fosa nasal.

La olla Neti

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Vinagre de manzana

Mezcla bien una o dos cucharaditas de vinagre de manzana, seis onzas de agua y una cucharadita de stevia o miel. Bebe este preparado durante cinco días a la mañana, a la tarde y por la noche. Se facilita la eliminación de la mucosidad porque el vinagre la hace más líquida.

Extracto de semilla de pomelo

Es un buen complemento de la medicación. El extracto de semilla de pomelo es un antibiótico natural que combate bacterias, hongos y microbios. Se puede utilizar como spray en los senos paranasales.

Recetas caseras para combatir la sinusitis

El malestar, las molestias y dificultades para respirar que genera esta infección malogran el funcionamiento normal del sistema respiratorio superior. Puede producirse en cualquier mes del año, pero se incrementa con los cambios de clima y las temperaturas bajas. Hay algunos remedios caseros que funcionan como un buen tratamiento de la sinusitis y ayudan a minimizar los síntomas.

Sauna

Al estar en un ambiente con vapor se inhala humedad, que ayuda a disolver la mucosidad y a facilitar su eliminación. Es recomendable agregar sal, ya que, de este modo, ayuda a eliminar las bacterias.

Sauna

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Ingredientes:

  • Agua;
  • Olla;
  • Sal (opcional).

Preparación

  1. Hierve el agua con la sal (la sal es opcional) en la olla hasta su punto de ebullición.
  2. Inclina la cabeza sobre la olla cubriéndola con un género.
  3. Inhala el vapor.

Reposo

Hacer reposo ayuda a que el tabique nasal se desinflame. Durante las horas de descanso, al bajar el metabolismo, se reduce la inflamación.

Receta

  • Dormir siete horas de corrido como mínimo.
  • La cabeza debe estar levemente levantada, ya que así se facilita la respiración.

Eucalipto

El eucalipto favorece la liberación del sistema respiratorio y alivia el dolor de cabeza.

Ingredientes:

  • Hojas de eucalipto o aceite esencial de eucalipto;
  • Agua.

Preparación

  1. Calienta el agua hasta su punto de ebullición.
  2. Agrega el eucalipto.
  3. De la infusión obtenida, inhala los vapores antes de que se enfríe.

Menta

Por ser un vasoconstrictor ayuda a descongestionar los senos paranasales, por lo que favorece la disminución de las consecuencias de la enfermedad.

Menta

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Ingredientes:

  • Hojas de menta;
  • Agua.

Preparación

  1. Hierve el agua.
  2. Agrega las hojas y prepara una infusión.
  3. Se puede ingerir o inhalar el vapor.

Malva

La malva contiene mucílagos que se encargan de proteger la mucosa de virus, bacterias y hongos. Además, favorece la desinflamación de los senos paranasales.

Ingredientes:

  • Agua;
  • Hojas de malva.

Preparación

  1. Hierve el agua.
  2. Prepara una infusión.
  3. Bébela con moderación, porque produce un efecto laxante.

Romero

Es un limpiador natural del sistema respiratorio. Favorece la disminución de los mocos y disminuye el malestar causado por la sinusitis.

Ingredientes:

  • Hojas de romero;
  • Agua.

Preparación

  1. Hierve el agua.
  2. Prepara una infusión.
  3. Inhala el vapor mientras esté caliente.

Сataplasma de rábanos

Ayuda a eliminar los mocos y limpia las vías respiratorias. Favorece la disminución de los síntomas de la inflamación.

Ingredientes:

  • 6 rábanos;
  • 1 cebolla.

Preparación

  1. Aplasta ambos ingredientes hasta convertirlos en una pasta.
  2. Distribuye la pasta sobre los senos paranasales.

Gotas de ajo

El ajo es antibacteriano y también antiinflamatorio. Por poseer estas cualidades es que ayuda a combatir y, a prevenir la sinusitis.

Gotas de ajo

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Ingredientes:

  • 1 diente de ajo;
  • Agua.

Preparación

  1. Aplasta el ajo.
  2. Diluye en agua.
  3. Aplica 10 gotas de la mezcla en una fosa nasal y luego repite la operación en la otra.
  4. Este procedimiento se repite dos o tres veces por día hasta que desaparezcan los síntomas.

Infusión especial

Una mezcla de jengibre, miel y eucalipto resulta tener muy buenos resultados para combatir la sinusitis. Tiene función descongestiva.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua;
  • Medio limón;
  • 1 cucharadita de jengibre rallado;
  • 1 cucharada de miel;
  • 1 cucharada de hojas de eucalipto picadas.

Preparación

  1. Hierve el agua.
  2. Agrega el eucalipto y el jengibre.
  3. Cocina a fuego lento por 10 minutos.
  4. Retira del fuego.
  5. Agrega el zumo de limón.
  6. Adiciona la miel.

Cuándo se debe acudir al médico

Hay hechos que indican cuándo es el momento de acudir a un médico para minimizar los síntomas y eliminar el malestar. Las señales que se deben tener en cuenta son:

  • Dolor de cabeza intenso.
  • Se realizó un tratamiento con antibióticos pero los síntomas persisten.
  • Estado febril de moderado a alto.
  • Los síntomas de un resfrío duran más de 14 días o se intensifican.

Complicaciones de la sinusitis

Complicaciones de la sinusitis

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Esta infección de las cavidades sinusales puede tener serias complicaciones si está mal curada o si es atendida de manera equivocada. Es importante saber sobre ellas y consultar al médico ante cualquier duda:

  • La consecuencia de su forma crónica puede ser un ataque de asma.
  • La sinusitis puede deteriorar las venas que rodean los senos paranasales, obstruyendo la circulación de sangre al cerebro y hasta provocar un derrame cerebral.
  • Una infección radicada en los senos paranasales se puede trasladar a un ojo, generando una pérdida parcial o total en la visión.
  • Es una infección que puede inflamar la membrana, el líquido cefalorraquídeo y la médula, provocando meningitis.

síntomas y el tratamiento para la sinusitispixabay.com/flockine/wnews

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