Las 3 enfermedades más peligrosas del páncreas en tu organismo y formas de tratamiento en el hogar

Las 3 enfermedades más peligrosas del páncreas en tu organismo y formas de tratamiento en el hogar

Seguramente te has preguntado cómo funciona el páncreas. Este importante órgano tiene dos funciones fundamentales en tu organismo: 

  • Segregar enzimas digestivas que permiten digerir correctamente la comida. 
  • Producir tres tipos de hormonas que ayudan a mantener los niveles correctos de azúcar en la sangre.

Este órgano, como cualquier parte del cuerpo, merece cuidado. Si día a día no le das la atención que merece y tienes malos hábitos alimenticios, puedes llegar a presentar  distintas enfermedades. Conoce los hábitos que debes adoptar para tener tu cuerpo siempre en buen estado.

¿Cuál es la función del páncreas?

Muchas veces no nos detenemos a informarnos a detalle acerca del trabajo del páncreas y sus funciones dentro del organismo.

El páncreas es una glándula vital para el funcionamiento óptimo de tu cuerpo. Desempeña un importante trabajo mixto, tanto a nivel digestivo como metabólico, lo que hace que te sientas muy bien y puedas vivir sanamente.

Sé una de las personas que conoce este órgano, aquí te comentamos cómo es el funcionamiento del páncreas:

Función exocrina

Función exocrina

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Esta actividad es fundamental para el proceso de digestión que hacemos día con día. Se realiza principalmente en la cabeza pancreática y en las otras zonas que conforman este órgano, como el cuello, el cuerpo y la terminación.

Más del 90% de sus células son glándulas exocrinas. Estas se encargan de producir el jugo pancreático que segrega enzimas llamadas amilasa y lipasa, cuyas misiones consisten en descomponer químicamente las porciones de alimentos que contienen grasa y proteína. 

Función endocrina

Esta función se encarga de la producción de hormonas necesarias para regular los niveles de azúcar en la sangre. En este órgano, sólo un pequeño porcentaje de las células son endocrinas y se encuentran distribuidas heterogéneamente por toda su extensión, en reducidos grupos llamados islotes de Langerhans. Cada grupo se encarga de producir hormonas diferentes:

  • La insulina: segregada por las células beta luego de comer, cuando los niveles de glucosa en la sangre aumentan, estimula a los músculos y células grandes para que absorban la glucosa. 
  • El glucagón: liberado por las células alfa, contribuye a la descomposición del glucógeno depositado en el hígado. 
  • La somatostatina: producida por las células delta, se encarga de actuar cuando la digestión ha terminado y de favorecer la correcta transmisión de las otras dos hormonas.

Enfermedades del páncreas

Existen varias razones por las que este órgano no realiza bien su trabajo, siendo principalmente  por el descontrol de los hábitos alimenticios; aunque también puede ser por fibrosis quística o enfermedades autoinmunes.

Enfermedades del páncreas

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Cuando algo va mal en el organismo, lo normal es que busquemos los motivos. Es importante que conozcas los síntomas de enfermedad del páncreas y cuáles son las enfermedades asociadas.

Cáncer de páncreas

Esta enfermedad se encuentra entre las cuatro principales causas de muerte de muchas personas.

El tumor que deriva de las células que participan en el proceso digestivo o exocrino es conocido como adenocarcinoma pancreático. Para que exista una mayor probabilidad de éxito de erradicar este tumor en un paciente, se debe hacer un diagnóstico temprano, una intervención quirúrgica adecuada y un tratamiento oncológico correcto.

El tumor que deriva de las células que participan en la función endocrina es conocido como tumor neuroendocrino pancreático. En este caso, las probabilidades de erradicarlo con éxito son más altas.

Algunos de los síntomas del cáncer de páncreas son:

  • Piel y ojos toman tonalidades amarillentas. 
  • Orina oscura. 
  • Comezón en la piel. 
  • Heces fecales pálidas o grasosas. 
  • Náuseas y vómitos. 
  • Pérdida de peso y falta de apetito.

Pancreatitis

Una de las enfermedades importantes, que se generan por causa del páncreas inflamado, es la pancreatitis. Se produce debido al consumo excesivo de alcohol o al paso de un cálculo biliar desde la vesícula hasta la vía biliar distal.

Los síntomas son:

  • Vómitos. 
  • Fiebre. 
  • Náuseas. 
  • Dolor del páncreas o en la zona abdominal superior. 
  • Dolor abdominal latente luego de comer. 
  • Taquicardia.

En la mayoría de los casos, tener el páncreas inflamado genera pancreatitis aguda, enfermedad leve que cede con tratamiento sencillo, sin causar daños severos en tu cuerpo.

Existen otros casos de pancreatitis y sus síntomas son crónicos, por lo que requieren tratamiento quirúrgico con atención y medicación intensa.

Diabetes

Una de las enfermedades más frecuentes de este órgano es la diabetes. Esta se puede dividir en dos:

  • Diabetes tipo uno: enfermedad en la que el sistema inmunitario ataca las células productoras de insulina. Tiende a presentarse principalmente en niños y adolescentes. 
  • Diabetes tipo dos: es consecuencia de la segregación anómala de insulina. Se da usualmente en adultos y su origen puede deberse a distintas causas.

Cómo cuidar tu páncreas

Pon en práctica estos sencillos consejos y sentirás mejoría en este órgano:

Evita consumir lo siguiente: 

Evita consumir lo siguiente:

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  • Alimentos de origen animal. 
  • Alimentos fritos o que contengan mucha grasa. 
  • Quesos muy fermentados. 
  • Bebidas y alimentos con colorantes.

Los especialistas en salud recomiendan beber cerca de 2 litros de agua diariamente. Hacerlo hidrata tu piel, te da más energía y vitalidad, reduce dolores articulares y pierdes peso con más facilidad. Ten por seguro que tu cuerpo te lo agradecerá.

Opta por elegir estos alimentos: 

Una dieta balanceada que contenga granos integrales y vegetales preparados al vapor le sentará mejor a tu cuerpo. Para endulzar tus comidas, opta por azúcar moreno, stevia o miel; si deseas tomar leche, elige una de origen vegetal.

Haz ejercicio físico

Si deseas estar en condiciones óptimas de salud, lo mejor es que practiques alguna actividad física que ayude a vigorizar las funciones de todos tus órganos. Puedes intentar con yoga, natación, salir a caminar todos los días o incursionar en clases de baile.

Cambia tus hábitos

Seguramente sabes que fumar e ingerir alcohol repetidamente daña mucho los órganos, deteriorando tu salud. Evalúa qué estás haciendo mal y cambia esos hábitos.

Cuida tu peso

Mantener un peso que corresponda a tu estatura y edad es lo ideal, así cuidas mucho más los órganos de tu cuerpo y tu estado físico.

Cuida tu peso

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Te recomendamos estos alimentos para que tu páncreas siempre esté bien

Una dieta rica en minerales, proteína, fibra, vitaminas y cereales es adecuada como tratamiento para la pancreatitis. Incluir estos alimentos en tus comidas diarias hará que tu cuerpo y mente se sientan mejor.

Guisantes

Esta legumbre te brindará insulina vegetal. Inclúyela en tu próxima compra.

Levadura de cerveza

Es favorable para tu cuerpo: beneficia el sistema nervioso y te ayuda en aspectos de belleza, mejorando tu piel, cabello y uñas.

Stevia

Este edulcorante natural te permitirá endulzar tus comidas de forma saludable, evitando los efectos negativos que genera el azúcar refinado.

Canela

Esta especie, además de ayudarte a combatir la diabetes, es deliciosa cuando la incorporas a dulces, yogures y todo tipo de postres.

Cuestiones emocionales

Es importante cuidar los pensamientos repetitivos, el estrés y las cargas emocionales. Lo mejor es buscar la calma interior; enviar mensajes positivos a cada célula de tu cuerpo y disfrutar de momentos al aire libre, en contacto con la naturaleza.

enfermedades del pancreas

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