¡Dile adiós a las náuseas! 10 efectivos remedios contra el vómito

¡Dile adiós a las náuseas! 10 efectivos remedios contra el vómito

¿Te has intoxicado?, ¿sientes mareos y ganas de vomitar? Sin duda alguna, se trata de uno de los episodios de salud más desagradables y molestos de nuestra cotidianidad. Pero no te preocupes, porque con estos remedios podrás decirle adiós a los vómitos y sentirte muchísimo mejor de forma natural. 

¿Cómo dejar de vomitar? En muchas ocasiones nos preguntamos qué hacer en caso de sentir náuseas o qué hacer ante una intoxicación. En estos casos, además de descansar se puede recurrir a ciertos remedios naturales para ayudarnos a sentir mejor. De esa forma, la recuperación ante una intoxicación será mucho más rápida y las náuseas y vómitos también desaparecerán. 

Té de jengibre

El té de jengibre es uno de los remedios naturales más efectivos contra el vómito. Especialmente durante el embarazo, cuando muchas mujeres pasan terriblemente mal los primeros meses del mismo. Para que el té de jengibre sea eficaz y ayude a hacernos sentir mucho mejor parando por completo las náuseas y vómitos, se debe tomar cada dos o tres horas.  

¿Qué contiene el té de jengibre?

El té de jengibre contiene numerosos nutrientes claves para hacerle frente al malestar de náuseas y vómitos que se generan, en muchas ocasiones, por una intoxicación. Entre los nutrientes más destacados encontramos:

¿Qué contiene el té de jengibre?

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  • Calcio 
  • Vitamina C 
  • Magnesio 
  • Potasio

Hielo

El hielo no solo es un efectivo remedio contra los vómitos y el malestar que se genera por los mismos, sino que también es uno de los remedios más sencillos y fáciles de usar. Basta con tomar unos trocitos de hielo y chuparlos o masticarlos. El efecto no es muy duradero, pero el resultado del frío hará que las contracciones del estómago sean mucho más lentas y como consecuencia será menos probable vomitar.

Respira profundo

Sí, algo tan sencillo como respirar profundo puede ayudarnos a hacerle frente a los vómitos. Así como también a sentirnos mejor ante los mareos.Al respirar profundo se comprime el estómago; este a su vez hace presión sobre el diafragma y dificulta que el contenido del estómago pueda subir hasta la boca.

Té de manzanilla

Otro de los remedios más efectivos para hacerle frente a los vómitos es el té de manzanilla. El mismo puede tomarse hasta 2 ó 3 veces al día de acuerdo al malestar de la persona. La forma correcta de preparar el té es agregándole a una taza de agua caliente dos bolsitas de té o una cucharadita de flores secas de manzanilla.

Se debe esperar unos minutos antes de comenzar a tomar el té. Transcurridos unos minutos se debe tomar la bebida despacio, ingiriendo pequeños sorbos.

Té de manzanilla

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El té de manzanilla alivia los vómitos en los siguientes casos

Las propiedades anti-inflamatorias del té de manzanilla, así como también analgésicas, son ideales para aliviar las náuseas, vómitos y malestar estomacal en general. Especialmente cuando los mismos se producen por los siguientes casos:

  • Intoxicación
  • Descomposición

Té de menta

El té de menta es sumamente recomendado para tener una buena digestión. De igual forma, también es un excelente aliado contra los vómitos y náuseas, ya que el mismo reduce considerablemente la irritación intestinal. 

Para que el té de menta sea efectivo contra los vómitos debe tomarse bien caliente dos o tres veces al día. Lo recomendable es ingerirlo dando pequeños sorbos. Otra forma de tomarlo pero igual de efectiva es masticar goma con sabor a menta.

Agua de arroz

El agua de arroz es otro de los remedios más eficaces contra el vómito, así como también para otras dolencias y malestares. 

¿Qué contiene el agua de arroz?

Los nutrientes más destacados de este remedio son:

  • Vitamina B 
  • Hierro 
  • Potasio 
  • Zinc 
  • Ácido fólico 
  • Magnesio

¿Cómo preparar el agua de arroz?

¿Cómo preparar el agua de arroz?

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La preparación del agua de arroz es muy sencilla. Para la misma deberás hervir una taza de arroz en un litro de agua por aproximadamente 20 minutos. Posteriormente, se deberá colar el agua y dejar que se enfríe un poco. Cuando esté tibia se deberá tomar poco a poco. Lo recomendable es tomar 1 ó 2 tazas al día.

Compresas de agua

Las compresas de agua son prácticas, efectivas y de fácil acceso, lo cual las hace ideales para hacerle frente a estos episodios de salud. Para este remedio  necesitas  dos compresas, una de agua fría y la otra de agua caliente. Primero se coloca la compresa fría sobre el vientre y transcurridos 2 minutos se intercala con la caliente. Repetir durante varios minutos. 

Vinagre de manzana

A diferencia de otros remedios, el vinagre de manzana será utilizado como una especie de enjuague bucal. El objetivo del mismo es disminuir el vómito refrescando el aliento de forma natural. 

Los ingredientes del vinagre de manzana

Para la preparación del vinagre de manzana tan solo se requieren de dos ingredientes, los cuales son muy fáciles y accesibles de conseguir:

  • 1 cucharada de vinagre (10 ml) 

  • ½ vaso de agua (100 ml)

¿Cómo preparar el vinagre de manzana?

¿Cómo preparar el vinagre de manzana?

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La preparación del vinagre de manzana es sumamente sencilla y rápida. Tan solo se deben mezclar los ingredientes y hacer buches con el enjuague. No se debe acercar el vinagre a la nariz, ya que su fuerte olor puede ser perjudicial en el objetivo de frenar los vómitos.

¿Qué hacer si el vómito no se detiene?

Los 10 remedios anteriormente descritos son excelentes aliados para hacerle frente al vómito. Sin embargo, si el mismo no se detiene lo más recomendable es acudir al médico. El especialista será el encargado de descifrar la causa de los vómitos e indicar el tratamiento más adecuado. 

10 efectivos remedios contra e vómito

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