Cómo quitar la tos seca: los remedios caseros más sencillos

Cómo quitar la tos seca: los remedios caseros más sencillos

Remedios caseros para curar la tos seca

Remedios caseros para curar la tos seca

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Este malestar puede ser muy irritante y molesto, produciendo incluso dolor e inflamación en la laringe. Se caracteriza por la ausencia de flema y no suele venir acompañado de mucosidad.

Los especialistas aseguran que la causa de la tos seca puede ser alergia o algún cuadro viral. Ciertas personas reaccionan a alérgenos como el polvo o el polen, manifestando estas desagradables contracciones muchas veces.

Cuando se trata de la presencia de bacterias que agreden nuestro sistema respiratorio, el tratamiento podría venir acompañado de la prescripción de sustancias antibióticas o tratamientos médicos más fuertes.

Lo tos seca se vuelve preocupante sólo si se extiende por mucho tiempo. Si es así, es importante acudir a un especialista y descartar problemas de salud más serios. Este malestar es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo, así expulsa los agentes externos nocivos.

Los tipos de tos

Cuando estos accesos se vuelven habituales, corres el riesgo de que los malestares de esta enfermedad se hagan crónicos. La tos seca, al no estar acompañada de ninguna mucosidad o flema, produce irritación en nuestras vías respiratorias.

La tos crónica

La tos crónica

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Hablamos de accesos crónicos, cuando el síntoma se extiende más de 15 días. En ciertos casos puede producir no sólo ardor, debilidad y leve asfixia, también puede haber un ligero sangrado, producto de la irritación.

La tos ferina

Esta enfermedad se distingue de otras similares, porque es considerada infecciosa. En este caso, las expectoraciones son muy violentas y llega a producir en los pacientes ligeras asfixias. Suele combatirse con vacunas.

La tos asmática

El asma se caracteriza por la inflamación de las vías respiratorias. Los canales se reducen, entorpeciendo el paso del aire, causando malestares como sibilancia, un fuerte dolor en el pecho y tos seca, consecuencia de la dificultad respiratoria del cuadro asmático.

La tos psicosomática

De todos los tipos de accesos, este es uno de los más inofensivos. El nerviosismo suele producirlo y es común entre las personas tímidas, las cuales tienden a aclararse la garganta o fingir tos cuando se encuentran interactuando en eventos sociales.

La tos productiva

Esta enfermedad recibe dicho nombre porque, a diferencia de la tos seca, con las contracciones se produce expulsión de flema y expectoraciones, incluyendo en algunos casos los esputos.

La tos aguda

La tos crónica

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Su principal característica son los accesos repentinos. Estos episodios producen mucho agotamiento, dolor y pueden durar algunos minutos.

La tos seca

Como su nombre lo indica, esta contracción nunca está acompañada de expectoración, flema o esputos. Suele ser muy molesta, pues las convulsiones violentas y secas irritan las vías respiratorias y causan mucho ardor.

La tos seca falsa

Se diferencia de la anterior porque el paciente produce un poco de mucosidad, pero nunca se produce la expectoración, al contrario, el esputo se deglute y no da salida a la flema.

Remedios naturales para acabar con la tos seca

Muchas personas se preguntan qué es bueno para la tos. Afortunadamente, en el mercado hay cientos de opciones, naturales y farmacológicas, muy recomendables en el tratamiento de los síntomas asociados a estos accesos.

Cuando aparece esta enfermedad, no siempre resulta imperioso ir al médico, pues puede tratarse de una reacción pasajera a un alérgeno o ser parte de un cuadro viral común. Por esta razón, existen muchas recetas caseras para la tos.

Jarabe de pimienta y miel

Jarabe de pimienta y miel

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Estos Ingredientes: combaten los microorganismos, poseen propiedades antibióticas y eliminan el exceso de flema, mientras estimulan la expectoración.

Ingredientes:

  • 50 g. de miel (aproximadamente media taza);
  • 5. de pimienta molida (1 cucharadita).

¿Qué debes hacer?

Diluye la miel en agua tibia y agrega la especia. Revuelve hasta integrar. Toma el jarabe cada 5 horas.

Inhalación de eucalipto y limón

El delicioso aroma de estos Ingredientes:, sumado a sus beneficios, lo convierten en un remedio natural muy eficaz. Alivia la congestión y tiene propiedades antibacterianas.

Ingredientes:

  • ½ litro de agua;
  • 1 limón (jugo);
  • 1 manojo de hojas de eucalipto fresco.

¿Qué debes hacer?

Mezcla los Ingredientes: y llévalos al punto de hervor. Inhala los vapores con suma precaución, porque el calor de la olla puede quemarte.

Ajo, aceite de oliva y tomillo

Es un remedio natural, fácil de preparar y con grandes beneficios. Tiene propiedades antibióticas y sus compuestos azufrados alivian los síntomas de cuadros virales. Suelen recomendarlo con frecuencia en el tratamiento de enfermedades respiratorias.

Ingredientes:

  • 2 cabezas de ajo;
  • 1 taza de aceite de oliva;
  • 2 ramas de tomillo, preferiblemente fresco.

¿Qué debes hacer?

Pelar y picar en trozos muy pequeños el ajo. Mezclar todos los Ingredientes: y dejar reposar el jarabe, al menos 24 horas. Toma una cucharada en ayunas.

Leche con miel

Leche con miel

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Esta deliciosa bebida caliente es muy usual en los tratamientos contra el resfriado, porque se han comprobado sus beneficios al combatir trastornos pulmonares.

Ingredientes:

  • ½ vaso de leche;
  • 2 cucharaditas de miel.

¿Qué debes hacer?

Calienta la leche y mezcla los Ingredientes:. Tómala tres veces al día.

Miel, limón y jengibre

Contrarresta el ardor, hidrata, descongestiona y alivia la secreción nasal, mientras fortalece nuestro sistema inmunológico.

Ingredientes:

  • 2 limones (jugo);
  • 350 gramos de miel (aproximadamente tres tazas y media);
  • 1 raíz de jengibre.

¿Qué debes hacer?

Mezcla todos los Ingredientes: y deja el preparado reposar 24 horas. Toma de dos a tres cucharadas al día.

Cebolla y jarabe de ajo

Con propiedades antisépticas y expectorantes, este jarabe es muy efectivo al minimizar las molestias de la tos seca.

Ingredientes:

  • 3 cebollas;
  • 3 dientes de ajo;
  • 3 limones (jugo);
  • 2 cucharadas de miel;
  • Un poco de sal.

¿Qué debes hacer?

Ralla las cebollas, machaca los ajos y mezcla todos los Ingredientes:, mientras los cocinas a fuego lento. Cuela la mezcla. Deja reposar algunas horas y tómalo en dosis de una cucharada cuatro veces al día.

Los mejores tés para la tos

Los mejores tés para la tos

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Si te inquieta no saber qué tomar para la tos, podemos aconsejarte una larga lista de infusiones muy saludables.

Cada una de estas opciones son consideradas los mejores tés para la tos. Te aconsejamos usar miel y así incrementar sus efectos medicinales.

Té floral de Jamaica

Esta flor goza de muy buena reputación debido a sus efectos diuréticos y expectorantes, permitiéndote liberar la flema.

Ingredientes:

  • 1 litro de agua;
  • 1 cucharada de té de jamaica.

¿Qué debes hacer?

Toma esta infusión tres veces al día, mientras mejora tu malestar.

Té de escobilla

Si quieres mejorar tu salud y necesitas un remedio natural expectorante, esta infusión es una de las más recomendadas.

Ingredientes:

  • 20 g. de escobilla;
  • 1 litro de agua.

¿Qué debes hacer?

Lleva la hierba a punto de hervor y deja reposar el té cinco minutos. Tómalo cuatro veces al día.

Té de anís

Aunque no es aconsejable tomar esta infusión por un tiempo muy prolongado, es un gran remedio debido a su efecto expectorante.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua caliente;
  • 1 cucharada de anís.

¿Qué debes hacer?

Mezcla los Ingredientes:. Es aconsejable colar y retirar los residuos de anís. Toma la infusión tres veces al día.

Té de hinojo

Té de hinojo

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Además de ayudar a deshacerte de la flema, tiene efectos diuréticos comprobados.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua caliente;
  • 1 cucharadita de hinojo.

¿Qué debes hacer?

Mezclar los Ingredientes: y colar, desechando los residuos de la hierba. Tomar el té tres veces al día.

Té de caña de jabalí

Aunque no es muy conocido, este té es muy saludable. Tiene efectos antiinflamatorios y ayuda a reducir la flema.

Ingredientes:

  • ½ litro de agua;
  • 10 g. de hojas de caña de jabalí.

¿Qué debes hacer?

Hervir la hierba 10 minutos, aproximadamente. Tomar de tres a cuatro tazas por día.

Té de malva y guaco

Al calmar los bronquios y reducir la flema, la infusión de malva y guaco es muy buena para aliviar los problemas de la tos y estimular las secreciones.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de hojas de malva;
  • 1 cucharada de guaco;
  • 1 taza de agua;
  • 1 cucharadita de miel.

¿Qué debes hacer?

Mezcla las hojas y añádelas al agua caliente. Deja reposar la infusión 10 minutos y cuela antes de beber. Se recomienda tomar este té media hora antes de cada comida.

Algunos consejos para la tos seca

Además de las medicinas naturales, existen numerosas prácticas muy sencillas que contribuirán a disminuir la tos.

Túmbate en la bañera con agua caliente

Hacer esto eventualmente no sólo te producirá relajación, también mejora tu salud respiratoria. Alivia la congestión nasal y promueve la expulsión de la flema. Si añades al agua algunas hierbas, como tomillos, eucalipto o lavanda, los efectos serán mejores.

Bebe mucha agua

Bebe mucha agua

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Ante un cuadro de tos crónica, los especialistas recomiendan beber agua en abundancia, pues estimula la secreción de la mucosidad y humedece tus membranas irritadas.

Enjuague de agua tibia salada

Hacer enjuagues bucales con sal es un método económico, sencillo y eficaz. Basta con mezclar una cucharadita de sal en una taza de agua.

Chupar caramelos

Chupar caramelos tiene efectos refrescantes en la garganta irritada y aumenta la secreción de saliva. Los caramelos de menta adormecerán tu garganta, aliviando el ardor.

Colocar unas gotas de aceite esencial de tomillo en la almohada

Esta hierba te ayudará a descongestionar tus vías respiratorias, al tiempo que higieniza el ambiente por sus propiedades antisépticas.

Tratamiento con medicamentos

Junto a las alternativas orgánicas, también cuentas con uno que otro medicamento para la tos. Hay una lista bastante generosa de alternativas farmacéuticas en la cual podrás encontrar un remedio efectivo para la tos.

Bisolsek

Esta medicina se caracteriza por ser un jarabe antitusígeno muy eficaz. Dependiendo de tus condiciones, el médico o farmacéutico lo puede recetar cada cuatro u ocho horas.

Zyplo

Zyplo

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Es un jarabe muy efectivo. Aliviar la tos seca y sus efectos irritantes. Tómalo cada ocho horas.

Cetirizina

Es perfecto en el tratamiento de la tos alérgica gracias a sus efectos antihistamínicos. Debes adquirirlo en las farmacias y tiendas especializadas con su respectiva prescripción médica.

Vicks Vaporub

Conocido por muchos años en el mercado debido a sus efectos descongestionantes, se recomienda su aplicación en el pecho o la espalda tres veces al día.

Stodal

Esta medicina homeopática es preferida por muchos pacientes. Alivia el malestar de la garganta, así como la tos seca.

Consejos para elegir el tratamiento más adecuado

Cuando escoges un tratamiento, no debes mezclarlo con otro, ya que esto puede causarte complicaciones. Trata de usar sólo la alternativa más eficaz para ti.

Incluye en tu dieta alimentos nutritivos, toma suficiente agua y mantente hidratado, abriga bien tu cuello, pecho y espalda. Si el malestar persiste, acude a tu médico.

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