Cola de caballo, una planta adelgazante y remineralizante

Cola de caballo, una planta adelgazante y remineralizante

Te presentamos una hierba medicinal excepcional, no sólo por los numerosos beneficios brindados a la salud, también al ser económica y accesible. Equisetum arvense L es el nombre científico de la cola de caballo y es posible hallarla en diversas presentaciones, como hierba seca o fresca y en comprimidos.

La cola de caballo planta es apreciada debido a su alto contenido en silicio y al considerarse un detoxificante muy eficaz, además de otros productos naturales equivalentes, como el diente de león.

Numerosas personas la consumen con la esperanza de perder peso, pues si no estás muy enterado sobre para qué sirve, podemos garantizarte su eficacia como diurético, antimicótico y hemostático.

¿Para qué sirve la cola de caballo?

Durante muchos años ha sido empleada en el fortalecimiento y cuidado de la salud. Hay constancia de que griegos y romanos ya se beneficiaban de sus numerosas propiedades en el cuidado de la piel y la atención a hemorragias menores; el fortalecimiento de las articulaciones; la purificación y nutrición del cuerpo y la prevención de otros problemas causados por hongos y lesiones.

¿Para qué sirve la cola de caballo?

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Planta medicinal y diurética

Su principal beneficio es aminorar la retención de líquido. Está comprobado cómo con la ingesta de esta hierba la excreción de orina puede aumentar hasta en un 30%. Su capacidad diurética es consecuencia de los sapónidos y flavonoides presentes en su composición, así como el potasio. Se recomienda su uso en el tratamiento de infecciones urinarias y edemas.

Antimicótico

Esta hierba posee efectos antimicóticos, gracias a eso algunos expertos la recomiendan al combatir las formaciones de hongos en la piel y en las uñas. En este caso, debe prepararse un emplasto y colocarse en las zonas a tratar cubriendo con una gasa. Se recomienda aplicar el tratamiento tres veces al día y combinar con otras sustancias, como el aceite de orégano, para incrementar sus beneficios.

Adelgazante

Perder peso es muy sencillo bebiendo infusiones a diario. Sin embargo, al optar por este método, debes tener en cuenta que la cola de caballo ayudará a la eliminación de toxinas y a contrarrestar el exceso de líquido en tu cuerpo, no atacará la grasa. Debes tomar la infusión durante 15 días y suspender el tratamiento cumplido este plazo.

Depurativa

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Depurativa

Entre los beneficios de la cola de caballo encontrarás su habilidad al desintoxicar todo tu cuerpo. Sus efectos son muy potentes por sí sola, pero también puedes mezclarla con otros ingredientes o alimentos detoxificantes, así crearás batidos muy nutritivos.

Algunas personas recomiendan someterse a una cura depurativa con este producto orgánico al menos dos veces al año.

Propiedades medicinales en el control de hemorragias

Al hacer una investigación sobre las propiedades de la cola de caballo encontramos sus efectos hemostáticos y cómo es empleada en el tratamiento de hemorragias internas y externas de poca gravedad. En estos casos debe consumirse en jugo o infusión, máximo tres veces al día.

Remineralizante

¿Quieres saber para qué sirve el té de cola de caballo y cómo favorecerá a tu salud? Sencillo, es una sustancia con alto contenido en minerales, así pues, te ayudará en la prevención de enfermedades, fortalecerá tus huesos y será perfecta si sufres de anemia o fatiga.

Remineralizante

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Planta medicinal: cola de caballo para tus articulaciones

Tiene efectos antiinflamatorios, gracias a eso numerosos pacientes de artritis, reuma o gota la incluyen en sus tratamientos como una alternativa de medicina natural. 

Mejora el estado de la piel, las uñas y el cabello

Te sorprenderá saber para qué sirve esta hierba y cómo puede cuidar la salud de tu piel, uñas y cabello gracias al estímulo de la formación de colágeno en tu organismo. Además, combate toxinas, bacterias y hongos.

Cicatrizante

Su efecto regenerador de células y sus propiedades como astringente permiten la cicatrización de las heridas en menor tiempo. Muchos pacientes la usan en el cuidado y prevención de úlceras cutáneas, así como heridas sangrantes. 

Disminuye estrías y otras lesiones en la piel

Los emplastos son muy buenos al reducir los efectos de las estrías, erupciones, llagas y escozor, además de combatir la dermatitis y la proliferación del acné. Basta con aplicar sobre la zona a tratar durante 15 minutos y cubrir con una gasa.

¿Cómo la podemos tomar?

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¿Cómo la podemos tomar?

Existen tres formas de consumirla: como té de cola de caballo, en jarabe o extracto y en cápsulas. Para cualquier tipo de uso líquido, se recomienda hervirla en la cantidad adecuada de agua y dejar reposar al menos cinco minutos. 

Este líquido puede ingerirse como infusión, jugo, emplearse en gárgaras o, de hacerse mucho más espeso, usarse como emplasto sobre la piel, en el cuidado de hongos, cicatrices y heridas.

¿Dónde la conseguimos?

La cola de caballo y su uso medicinal está tan difundido en el mundo, porque es muy fácil de conseguir. No sólo puedes hallarla en farmacias, tiendas naturistas o supermercados, también puedes encontrarla en estado silvestre en zonas húmedas, sobre todo en el verano.

Generalmente se emplea el tallo, pocas veces se da uso a sus hojas.

Indicaciones al prepararla en infusión

Basta con emplear una cucharada o dos de hierba cola de caballo. Se acompaña de agua hirviendo en la proporción deseada: una taza si se trata de infusión, medio litro si es para un cocimiento. 

Una vez que hierve la mezcla, se recomienda dejar en reposo y permitirle expulsar sus propiedades y sabor. Debes pasar el líquido por un colador, endulzar a tu gusto y beber. 

Precauciones sobre su consumo

Esta medicina natural no es aconsejable en aquellos pacientes que presentan complicaciones gastrointestinales, pues puede recrudecer el malestar. Algunos expertos no recomiendan suministrarla a menores de 12 años y, como ocurre con otros productos orgánicos medicinales, su uso no debe ser muy prolongado.

Si deseas sacar el máximo provecho de este superalimento, no lo ingieras por más de 15 días, pues podría causar una insuficiencia de vitamina B, especialmente la B1. Siempre es aconsejable consultar con un profesional de la salud, en especial si ya te encuentras bajo tratamiento médico.

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