Spa en casa: Conoce cómo exfoliar la piel y hacer exfoliación de cara - 10 tratamientos efectivos de exfoliación casera

Spa en casa: Conoce cómo exfoliar la piel y hacer exfoliación de cara - 10 tratamientos efectivos de exfoliación casera

La madre naturaleza brinda amplias listas de productos naturales especiales cuando quieres hacerte una exfoliación facial casera con resultados sorprendentes.

Sigue estos tips de exfoliación casera llevando el spa a la comodidad de tu hogar, conoce cómo exfoliar el rostro y renueva el estado de tu tez con la exfoliación de cara adecuada y efectiva. 

Razones para mantener la piel de la cara exfoliada

Piel de la cara exfoliada

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La estética del cuidado corporal es un área in crescendo. Si buscas un tratamiento para oxigenar la epidermis, inicia con una buena exfoliación. 

Definamos primero qué es exfoliar la cara. Es un recurso valioso dentro de las rutinas de belleza. Mejora su estado, elimina impurezas y células muertas mediante el frote de productos naturales o químicos, ayuda a generar un cutis saludable, fresco y reafirma la belleza natural.

Nuestra cara es la parte del cuerpo que no cubrimos. Siempre está expuesta al sol, la contaminación, el sudor y el maquillaje, acumulando partículas que la marchitan y le impiden oxigenarse adecuadamente.

Conoce cinco beneficios que obtendrás de la exfoliación facial. 

1. Tu piel estará más suave 

La exfoliación de cara hace que se sienta más suave y agradable al tacto. Su textura mejora porque eliminas las células viejas halladas en la capa superior de la piel, dando lugar a nuevas células. 

2. Lucirás más joven 

Un exfoliante natural para la cara puede contrarrestar los signos del envejecimiento. Nuestra piel siempre genera células nuevas, pero mientras vamos envejeciendo este proceso puede ralentizarse y afincar los signos de la edad. Por tal motivo, es importante realizarse exfoliaciones periódicas, te ayudarán a lucir más joven. 

Este proceso es usado por muchas personas y centros de rejuvenecimiento facial.  Elimina las células muertas del cuerpo empleando aparatos, sustancias e ingredientes adecuados. 

Usualmente se realiza si deseamos mejorar nuestro aspecto. Disminuye arrugas, aclara manchas ocasionadas por el sol y ayuda a reducir las marcas del acné en las zonas más expuestas a la contaminación del ambiente, como el rostro, los brazos y el escote.

3. Dirás adiós a los brotes

La mascarilla para exfoliar la cara ayuda a reducir los brotes. Estos tienden a generarse por los poros obstruidos, debido a componentes grasos o impurezas, dando lugar al conocido y odiado acné. 

Si presentas cuadro de acné severo y deseas realizarte este procedimiento, debes cuidar sus posibles efectos contraproducentes. Busca asesoría especializada. 

4. Mejora el tono de la piel

Eliminar la suciedad, el maquillaje y las células o escamas muertas a través de la exfoliación, generará apariencia más fresca. El tono de tu piel se igualará y lucirá más brillante. 

5. Tus productos para la piel tendrán mayor efecto

Si aplicas tus productos y estos encuentran barreras, difícilmente lograrán su objetivo de hacerte lucir mejor. Cuando retiras esa capa de impurezas usando un buen exfoliante, tus tratamientos tienen mejores resultados en el rostro y el cuerpo.

Exfoliantes naturales caseros

Exfoliante natural casero

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Uno de los motivos por los cuales los exfoliantes naturales caseros son tan empleados, es la facilidad de conseguir los ingredientes con los que se preparan, los cuales seguramente ya tienes en casa. 

Si te preguntas cómo hacer un exfoliante para tu rostro y cuerpo, cómo hacer un exfoliante casero disfrutando un día de spa en tu hogar y cómo hacer un exfoliante para la cara, aquí te respondemos. 

Estos se preparan fácilmente utilizando ingredientes naturales como frutas, productos texturizados que ayudan a exfoliar y  aceites esenciales. A continuación te presentamos algunos exfoliantes naturales para la cara:

1. Aceite de coco, azúcar y limón

Especial en cutis graso. El aceite de coco es el ideal para fines estéticos. El azúcar, por su lado, brindará la textura granosa requerida y el limón ayudará a aclarar los tonos del rostro. 

Ingredientes:

  • aceite de coco;
  • azúcar;
  • limón.

Pasos a seguir

  1. En tu taza limpia, destinada a exfoliantes caseros para la cara, vierte ½ taza de aceite de coco. 
  2. Agrega dos cucharadas de azúcar y bate hasta obtener textura grumosa.
  3. Añade una cucharada de zumo de limón. Este ingrediente combate las manchas y el acné, y además da un brillo especial. 
  4. Aplica en el rostro y frota suavemente. Luego de varios minutos, limpia disponiendo de agua clara. Sentirás como el aceite deja sensación suave. 

2. Café

Exfoliante del café

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Además de ser una rica bebida natural, las propiedades revitalizantes del café dan mejor aspecto a toda la tez, haciéndola lucir resplandeciente. 

Ingredientes:

  • café molido;
  • agua.

Pasos a seguir

  1. Puedes utilizar el café del empaque o el colado. Combínalo con agua para generar la textura ideal.
  2. Aplica el exfoliante para el rostro con masajes circulares.
  3. Déjalo actuar por minutos y retira usando agua. 

3. Mascarilla exfoliante de piña y papaya

Puedes hacer una estupenda mascarilla con piña y papaya. Estas frutas ofrecen resultados positivos en la piel. 

Ingredientes:

  • ¼ de piña fresca. Evita usar las partes duras;
  • miel;
  • ¼ de papaya;
  • pocas gotas de aceite esencial;
  • 2 cucharadas de azúcar moreno. 

Pasos a seguir

  1. Prepara un batido espeso con las frutas.
  2. En otro recipiente añade ¼  del batido y demás ingredientes. 
  3. Coloca la mezcla en tu cara y déjala allí por unos minutos.
  4. Luego lavala con agua tibia y seca empleando toallitas tibias, esto abrirá tus poros. Hazlo de forma delicada para no maltratarte. 
  5. Puedes aplicar tu crema o humectante favorito, así reafirmarás la hidratación.

4. Azúcar, té verde y miel

Exfoliante de te y miel

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Sigue estos tips de cómo hacer un exfoliante casero:

Ingredientes:

  • azúcar;
  • miel;
  • té verde.

Pasos a seguir

El té verde es una bebida repotenciadora, la cual aporta beneficios a tu organismo. Es ideal al momento de la exfoliación facial casera.

  1. Haz té verde puro. Evita usar las bolsas en las que viene. 
  2. Vierte un poco en un recipiente y deja enfriar. 
  3. Agrega azúcar buscando la consistencia ideal, ni muy arenosa ni muy líquida.
  4. Añade un poco de miel y asegúrate de mezclar muy bien. 
  5. Ya puedes usarlo en tu cara limpia. Usa toallitas húmeda cuando desees retirar. 

5. Melocotón

Los melocotones forman parte de los alimentos con ácidos naturales, funcionan en rutinas de belleza como un buen exfoliante suave y, adicionalmente, aportan vitaminas A y C, las cuales abrillantan la tez.

Ingredientes:

  • 1 melocotón sin corteza y sin hueso;
  • ½ cucharada de aceite de coco, almendra u oliva;
  • ½ cucharada de miel;
  • 1 cucharada de azúcar. Puedes ajustar la la cantidad, según tu preferencia. 

Pasos a seguir

  1. Licúa los melocotones con poca agua: busca su espesura. 
  2. Añádelo en un tazón junto a los demás ingredientes.
  3. Usando la mezcla busca elimina las células muerta realizando movimientos circulares.
  4. Déjalo actuar por 5 minutos.
  5. Retira la mezcla con una toalla; aplica tu crema hidratante favorita. 

6. Mascarilla de zanahoria

Mascarilla de zanahoria

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Otros de los remedios caseros para exfoliar la cara incluye zanahoria, la cual ayuda a producir colágeno y mejora el aspecto de tu rostro.

Ingredientes:

  • 1 zanahoria;
  • crema hidratante.

Pasos a seguir

  1. Lava y pela muy bien la zanahoria.
  2. Tritúrala en la licuadora hasta obtener textura ligeramente granosa.
  3. Mezcla 3 cucharadas del batido y tu crema hidratante; luego aplícala en el rostro.
  4. Espera 15 minutos.
  5. Enjuaga utilizando agua tibia. 

7. Almendras y aceites esenciales

Las almendras son frutos caracterizados por tener muchas propiedades. Estos benefician el organismo y la tez. Conoce cómo exfoliar la cara con este ingrediente y aceite esencial. 

Ingredientes:

  • harina de almendras;
  • aceites esenciales;
  • aceite de almendras.

Pasos a seguir

  1. Coloca un tazón  ¼  de harina de almendras. 
  2. Añade aceite de almendras.
  3. Adiciona un poco de aceite esencial. 
  4. Aplica el resultado al rostro recién lavado. 

8. Chocolate

Exfoliante de chocolate

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Si deseas un mejor aspecto, es necesario recurrir a una exfoliación de cara. La próxima vez que tengas un chocolate, prepara un efectivo exfoliante casero para la cara. 

Ingredientes:

  • ¼ taza de azúcar;
  • 3 cucharadas de aceites esenciales;
  • 3 cucharadas de chocolate o cacao en polvo.

Pasos a seguir

  1. Reúne todos los ingredientes y mézclalos hasta conseguir la textura deseada.
  2. Aplica en tu cara y realiza pequeños masajes circulares.
  3. Deja actuar por 10 o 15 minutos y enjuaga. Usa agua a temperatura ambiente.

9. Leche de Almendras

Todos los ingredientes de este exfoliante casero para el rostro son productos de larga duración. Si te has preguntado cómo exfoliar la cara en casa, aquí te decimos cómo preparar un excelente remedio para que lo conserves por mucho tiempo. 

Ingredientes:

  • ½ taza de harina de almendras;
  • ½ taza de arcilla para la piel;
  • 2 cucharadas de leche en polvo.

Pasos a seguir

  1. Coloca todos los ingredientes en una frasco de vidrio, en el cual puedas mezclarlos completamente.
  2. Aplícalo en tu cara, luego de unos minutos enjuaga con un paño tibio.

10. Miel y canela

Miel y canela

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Estos dos ingredientes se encuentran en muchas recetas y son perfectos al momento de mantener tu piel hermosa. 

Ingredientes:

  • 1 cucharada de miel;
  • ¼ de cucharada de canela.

Pasos a seguir

  1. En un recipiente coloca la canela junto a la miel y bate hasta conseguir una pasta. 
  2. Con movimientos suaves, aplícala sobre tu cara y déjala unos minutos.
  3. Retira con agua tibia.

Una piel hermosa depende de ti

Si estás buscando mejorar el aspecto y la textura de tu piel, debes ser consciente de tus hábitos buenos y malos. Una rutina de belleza en la que incluyas una exfoliación de rostro siempre dará resultados positivos. ¡Anímate a intentar!

Spa en casa exfoliar la piel

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