Salma Hayek, de 52 años, reveló los secretos de la juventud: una dieta vegetal y ejercicios especiales

Salma Hayek, de 52 años, reveló los secretos de la juventud: una dieta vegetal y ejercicios especiales

La saludable dieta y las fabulosas rutinas de ejercicios de Salma Hayek han hecho que se vea mejor que nunca a sus 52 años, y está alentando a otros a tomar medidas para obtener un cuerpo hermoso y una piel lozana e impresionante como la de ella.


Salma Hayek, con 52 años, se ve cada día más impresionante y vemos cómo la actriz sigue siendo hermosa. Con una dieta bastante saludable y un régimen regular de ejercicios, Hayek es muy inteligente en cuanto a la forma en que vive su vida y la ha llevado a ser una gran inspiración para muchas mujeres, no solo de su edad, sino jóvenes también.



Y es que ella ayuda y le da consejos a todo aquel que se lo pide, dándole tips y animando a las personas a llevar una vida más saludable.


La dieta de Salma consiste en proteínas magras, verduras frescas, muchas frutas y alimentos orgánicos. Hace ejercicio con regularidad, descansa mucho, bebe mucha agua, se mantiene fuera del sol y se cuida muy bien. Y aunque su rutina es simple, siempre está dispuesta a hacer yoga, comer bien y cuidar su piel, por ello trata de obtener tratamientos faciales con regularidad, jamás se va a dormir con maquillaje y evita el azúcar.


Si crees que la dieta de Hayek es muy estricta, no te preocupes, la talentosa actriz aún se da un gusto de vez en cuando, ella disfrutara de una comida trampa junto con un chocolate cuando el ánimo se lo pida, siente que su mayor secreto de lucir tan bien a los 52 años son sus buenos genes.



A menudo muestra su look en las redes sociales, recientemente incluyendo una donde lucía un impresionante traje de baño negro.


Ya sea que esté en un atuendo casual o en un vestido de noche, esta hermosa chica sabe cómo hacerlo y ¡estamos aquí para verla!


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