8 consejos de Shakira para todas las mujeres que quieren verse jóvenes y atractivas incluso en la edad adulta

8 consejos de Shakira para todas las mujeres que quieren verse jóvenes y atractivas incluso en la edad adulta

La famosa intérprete colombiana Shakira cumplió 42 años de edad el pasado 2 de febrero. La diva originaria de Barranquilla sigue luciendo radiante, pues a sus 42 años no deja de presumir de un gran cuerpazo y de una hermosa melena con rizos.


Todos sabemos que Shakira no es aficionada de los retoques estéticos, y que siempre ha apostado por la naturalidad. Conoce sus hábitos de belleza.


1. Bailar es parte de su ritmo de vida 


No cabe duda de que una de las armas de la diva сolombiana es su movimiento de caderas. Es por ello que para ella el baile es también una forma de mantenerse en forma, al igual que los resultados obtenidos en un gimnasio. Los ritmos latinos como el merengue o la salsa son excelentes alternativas para modelar tus curvas.

2. La natación es su otro deporte predilecto


Antes de iniciar su última gira de conciertos, la colombiana publicó en sus redes sociales que se estaba preparando de la mejor manera: nadando a medianoche. Según los especialistas, la natación es un deporte muy completo, ya que utiliza la gran mayoría de los músculos y es capaz de quemar considerables cantidades de calorías.

3. Tener los pies descalzos 


Además de ser el título de su álbum lanzado a sus 18 años, es también el nombre de su fundación benéfica. Shakira opta por tener sus pies libres de ataduras en sus conciertos, y también en su vida cotidiana.

4. Básico: Vitamina C y protector solar 


La colombiana siempre ha dicho que su agenda está constantemente ocupada, por lo que no tiene tiempo para realizar otras rutinas de belleza, como ir a un balneario. Lo que nunca falta en su rutina es la aplicación de un sérum de vitamina C antes de dormir y protector solar, este último mucho más utilizado en periodo de embarazo y lactancia.

5. Ejercicios con diversión 


Una de las filosofías de Shakira es no enclaustrarse en una misma rutina de ejercicios, pues esto le aburre, por lo que siempre opta por hacer deportes variados, como tenis, bailar, nadar, o un poco de boxeo. Además, cuenta con la entrenadora personal Anna Kaiser, quien cada dos semanas cambia su rutina para que sus clientas estén siempre alertas y no dejen de divertirse.

6. Belleza natural y sin retoques


Contrariamente a otras celebridades que publican sus fotos en redes sociales con retoques en Photoshop, Shakira nunca teme mostrarse al natural, cosa que sus seguidores adoran de ella, pues admiran su belleza real.

7. Un antojo sin descuidar sus calorías 


Shakira ha confesado que adora el chocolate, y que de vez en cuando se permite comer alguno, sin embargo, a la hora de comer se cuida de comer alimentos poco nutritivos.

8. Darle vigor a sus hermosos rizos es una de sus tareas 


Antes de uno de sus conciertos Shakira publicó un video tras bambalinas en las que vemos cómo algunas especialistas cuidaban y perfeccionaban sus rizos. Aunque algunos seguidores se sintieron decepcionados al comprobar que no eran del todo natural, lo que importa es el resultado, y lo amamos, pues este es uno de sus sellos.

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