La adolescencia es una etapa de cambios. ¿Cómo enfrentarla?

La adolescencia es una etapa de cambios. ¿Cómo enfrentarla?

Los cambios físicos en la adolescencia son evidentes, pero, más allá de ello, el comportamiento es un indicativo de haber pasado de una etapa de la vida a otra. Caracterizada por la rebeldía y la necesidad de conocerse a sí mismos, la pubertad requiere atención, comprensión y también disciplina.  

Comprender los cambios experimentados por los jóvenes ayuda a manejar mejor las situaciones entre familiares y amigos.

La pubertad y sus etapas

Los cambios físicos, psicológicos y sociales en la adolescencia se presentan en  fases; algunos jóvenes las experimentan a  una edad más temprana que otros. Sin embargo, todos pasan por las etapas de la adolescencia y siempre necesitarán orientación para hacer de este tránsito una  gran experiencia. Podemos diferenciar estas etapas de la pubertad :

Temprana

Ocurre entre los 10 y los 13 años de edad. Justo en esta etapa de adolescencia se forja el carácter; los jóvenes quieren tomar sus propias decisiones y  empiezan a notar cambios en su cuerpo.  Esto influye en su personalidad, haciendo que se preocupen más por su apariencia, pues anhelarán cambiar el estilo de su vestimenta y buscarán socializar con personas con quienes compartan los mismos intereses.  

En esta fase, los cambios físicos más notorios son:

  • Experimentan un crecimiento corporal notable.
  • Inicia el desarrollo físico sexual sin que haya aún necesidad de experimentar con las relaciones sexuales .
  • En los varones es notable la aparición de vello corporal.
  • En las niñas, la característica más resaltante es la menstruación.
  • Muchos experimentan acné.

Media

En cuanto a la adolescencia y sus etapas, entre los 14 y los 16 años hay mayores cambios. Empiezan a interesarse por el sexo opuesto y quieren relacionarse más con sus amigos, dejando un poco de lado a la familia.

En esta etapa se pone de manifiesto el desarrollo social

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Este es el momento para reforzar los valores y  orientarlos en el camino a tomar para el resto de sus vidas, porque de aquí en adelante el pensamiento será más abstracto y crítico.  

Puede definirse a la adolescencia media como un período turbulento, porque el joven siempre buscará tener la razón e imponer sus ideas. Esto forma parte de su desarrollo social.

Por otro lado,  los cambios físicos serán menores y empezarán a tener la apariencia de un adulto.

Tardía

La adolescencia tardía comprende de los 17 a los 19 años. Es una etapa definitiva en todos los sentidos porque se afianzarán los lazos familiares y de amistad; también las relaciones de pareja serán más sólidas y, posiblemente, experimentarán los primeros encuentros sexuales.

Los cambios físicos, psicológicos y sociales en la adolescencia son fuertes en este período. Los rasgos más determinantes son:

  • Serán mucho más independientes y tomarán sus propias decisiones.
  • Algunos buscarán ser más productivos, en este sentido, estarán listos para trabajar.
  • Se fijarán metas de vida.
  • En cuanto a la búsqueda de su propio yo, estarán preocupados por su futuro.

Cambios psicológicos en la adolescencia 

Foto: El acompañamiento de los padres es la pubertad es indispensable 

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En las etapas del desarrollo humano, la pubertad es una de las más importantes porque ocurren cambios emocionales. Estos marcarán un antes y un después del desarrollo social de cada individuo.

Para los padres, es importante reconocer cada fase del proceso porque forman parte de este  progreso y serán protagonistas en las decisiones de los futuros adultos. Así que, como representantes, al estar documentados podrán:

  1. Adaptarse a las necesidades de los jóvenes para que se sientan importantes.
  2. Apoyarlos en la toma de decisiones y, así, orientarlos siempre a tomar la mejor.
  3. Servir como hombro y consuelo cuando cometan errores.
  4. Hacer valer la  disciplina con menos imposiciones y más negociación.
  5. Permitirles forjar su propia identidad.

Durante la pubertad, todos estos cambios y el apoyo familiar permitirán :

Desarrollo del pensamiento crítico 

Como ya lo hemos dicho, la psicología de la adolescencia involucra una nueva manera de pensar, que incluye la toma de decisiones y un pensamiento más abstracto.

Los jóvenes pensarán más en la toma de decisiones

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Quienes están abandonando la niñez toman  decisiones con base en cálculos matemáticos para determinar posibles resultados. Además, inicia la búsqueda de formar parte de un grupo para sentirse aceptados y encajar; también les gusta ser el centro de atención.  

Desarrollo final de la conciencia  

Este es el momento de la búsqueda de identidad y de preocuparse por la apariencia. Piensan mucho más en el resultado de sus acciones y la preocupación por el futuro se convierte en una constante.

La psicología para adolescentes señala como importante el acompañamiento adulto en esta fase.

Capacidad de pensar de manera crítica 

Si se ha contado con una buena educación durante la niñez, el adolescente sabrá que muchas de sus acciones tendrán repercusiones en quienes les rodean. Además, su necesidad de ser aceptado le lleva a pensar cada decisión.

Aunque sí son impulsivos, su comportamiento mejora poco a poco gracias al afianzamiento del pensamiento sobre sus acciones y sus consecuencias.

Conducta agresiva

Los adolescentes sienten rabia y frustración

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En los adolescentes es normal escuchar el “odio a todos”. Asimismo, se muestran agresivos y molestos. Sin embargo, es preciso orientar esa conducta; para ello, los padres deben actuar como mediadores o pacificadores. Deben entender que, en ocasiones, sus hijos se sienten frustrados, con angustias y en una lucha constante por ser parte de algo.

Cuando no es posible controlar estos estados de ansiedad y se vuelven muy violentos, la mejor decisión es buscar ayuda profesional.

Adiós a la conducta egocéntrica

Hay un momento en la pubertad y adolescencia en el cual desaparece el ego para dar paso a un individuo más preocupado por el bienestar social. Muchos jóvenes se convierten en activistas políticos o se afianzan en luchas sociales. Es una etapa en la que  muchos encuentran su verdadera vocación allí.

Deseo sexual 

¡Es una cuestión de hormonas! De allí la importancia de la educación sexual en los jóvenes, pues sus cuerpos experimentan cambios, deseos, etc. Es normal tanto el deseo como las ganas de conocer ese nuevo mundo.

Sin embargo, no están listos para la responsabilidad que esto acarrea, por ello, la educación y el crear conciencia sobre las enfermedades y el embarazo precoz se convierten en temas fundamentales.

Las relaciones amorosas deben ser vigiladas en la pubertad

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La adolescencia ¿Cómo enfrentarla?

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