Todo sobre el psicoanálisis. ¡Un repaso fácil!

Todo sobre el psicoanálisis. ¡Un repaso fácil!

El psicoanálisis es una disciplina fundada por Sigmund Freud en donde  es posible distinguir dos niveles: primeramente, un método investigativo, el cual permite conocer el significado de muchos de los actos, sueños y palabras que los individuos manifiestan a diario y que provienen de su inconsciente; y, en segundo lugar, un método terapéutico o cura psicoanalítica.   

¿Para qué sirve el psicoanálisis?

Uno de los aspectos que estudia el psicoanálisis es el inconsciente, es decir, aquella instancia psíquica desconocida por todos los individuos , pero de donde podrían provenir muchas enfermedades o conductas inadaptadas. Al ser este el punto álgido del psicoanálisis, las mejoras acontencen cuando las vivencias reprimidas se hacen conscientes. 

El método psicoanalítico se enfoca en el pasado para tratar de entender el porqué de los conflictos vividos  en el presente, por ello, amerita una larga terapia que puede durar, incluso, varios años. Precisamente, esta ha sido una de las críticas enfrentadas por  el psicoanálisis, pero sus defensores sostienen que esto permite que las personas puedan conocerse mejor a sí mismas. 

¿Para qué sirve el psicoanálisis?

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La terapia del psicoanálisis está indicada para tratar ciertas neurosis, tales como la depresión, fobias, angustia, obsesiones, e incluso la psicosis, pero, muchas veces, esto requiere el apoyo de la medicación.

El psicoanálisis: ¿en qué consiste verdaderamente?

Muchas personas han cuestionado qué es verdaderamente el psicoanálisis, y lo cierto es que, tal como se ha afirmado en su definición, este concepto comprende varios niveles, pues  es un método investigativo, el cual aborda el estudio de la mente humana, pero también funciona como una terapia para curar las neurosis. Adquirir conocimiento sobre esta corriente, así como el método para practicarlo, convierte al  psicoanálisis en  una disciplina. 

¿Cómo surgió el psicoanálisis?

¿Cómo surgió el psicoanálisis?

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El surgimiento del psicoanálisis se debe al destacado médico Sigmund Freud, quien consideró la importancia del  inconsciente y las asociaciones existentes entre los pensamientos y las acciones que todos los individuos ejecutan en la práctica cotidiana. También estimó importante el análisis de uno mismo, así como el análisis del terapeuta que realiza la terapia. 

La terapia del psicoanálisis exige esfuerzo

Tal como señaló Freud, en la cultura hay un malestar general. Son muchas las inclinaciones reprimidas por los sujetos para poder concretar el proceso de hominización. Por ello,  someterse a este tipo de terapia requiere esfuerzo y constancia, pues  cuando los pacientes acuden a consulta, usualmente lo hacen porque sienten angustia o depresión y desconocen las razones que les hacen sentir mal.  Precisamente, el método psicoanalítico consiste en traer a la consciencia todo lo reprimido psíquicamente. 

Importancia del psicoanálisis

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Importancia del psicoanálisis

Aunque las investigaciones de Sigmund Freud se hayan concentrado en casos particulares y, por ello, no pueda considerarse como una ciencia, pues  para serlo debe cumplir con la condición de poder reproducir los resultados, el psicoanálisis ha tenido una notable importancia dentro de la historia de la psicología, puesto que cambió la forma en la cual se concebía el estudio de la mente. Además, el psicoanálisis fue una respuesta oportuna a las rígidas normas imperantes de la época victoriana que logró conmocionar a muchos, sobre todo porque hizo énfasis en la importancia de  la sexualidad en la esfera de la vida humana. 

¿Cómo funciona el análisis en la terapia psicoanalítica de Freud?

¿Cómo funciona el análisis en la terapia psicoanalítica de Freud?

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El análisis es, justamente, el punto álgido de la teoría psicoanalítica, pues  es el núcleo del cual emerge todo lo subyacente en el iceberg o lo que está oculto en la mente; solo es posible vislumbrar esto cuando  el paciente llega a consulta, se acuesta en el diván y comienza a revivir situaciones. El análisis es tan importante en esta corriente que los encuentros semanales pueden suceder hasta tres o cuatro veces. Asimismo, la terapia  puede durar años. 

En el psicoanálisis hay un análisis de control, o supervisado, que ocurre cuando el analista todavía se encuentra en etapa de formación y recibe la dirección de otro analista con experiencia. También existe un análisis didáctico, fundamental para quien  desee convertirse en analista de la corriente del psicoanálisis.  Es el análisis al cual se debe someter quien pretenda dedicarse a ejercer este tipo de terapia, puesto que la exploración personal es imprescindible. Para Freud, el análisis solo podía ser puesto en práctica cuando se  tuviese conocimiento del propio inconsciente. 

¿Qué hace el psicoanalista?

¿Qué hace el psicoanalista?

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El papel del psicoanalista es muy importante, pues  quien es analizado narrará sucesos de su vida, y el analista tendrá la labor de ir traduciendo todo lo que surja del inconsciente del paciente. Luego, podrá observar cambios en el paciente, especialmente en la forma de concebir la vida y en el reaccionar ante las emociones.

¿Por qué muchos sostienen que la terapia psicoanalítica es efectiva?

La efectividad de esta terapia está relacionada con el objeto de estudio del psicoanálisis, es decir, la mente humana comprendida en sus tres niveles (Ello, Yo y Superyó). Muchos de los actos de la vida cotidiana de los individuos, o sus problemas, están relacionados con su actividad inconsciente, con aquellos factores que no les permiten ser felices o vivir sin conflictos, pero que no pueden resolver porque no logran  tener conciencia de ellos por sí mismos. Por tal motivo, la terapia psicoanalítica se interesa en la vida pasada del sujeto e indaga cuáles son los traumas o los modelos de conducta de  su historia, a fin de descubrirlos y transformar la realidad de esa persona. 

El aparato psíquico: el Ello, el Yo y el Superyó

El aparato psíquico: el Ello, el Yo y el Superyó

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En la personalidad, según Freud, influyen tres instancias psíquicas: el Ello, el Yo y el Superyó; cada una de estas estructuras es distinta y actúa de un modo diferente. El Ello está presente desde el nacimiento, es una de las instancias del aparato psíquico, cuyos contenidos son, en parte, hereditarios e innatos, así como adquiridos y reprimidos. La función del Ello es la de dar satisfacción a los deseos básicos o a las necesidades primitivas. 

El Superyó es otra instancia de la personalidad, la cual fue descrita por Freud en su segunda teoría sobre el aparato psíquico. El Superyó comprende la función de la conciencia moral, la formación de ideales y la autoobservación. Se forma a partir de la interiorización de las exigencias y prohibiciones de los padres. 

La instancia del Yo también fue descrita por Freud en su segunda teoría sobre el aparato psíquico, y tiene un papel mediador entre el Ello, los imperativos del Superyó y las exigencias de la realidad.

La terapia psicoanalítica cura los daños

La terapia psicoanalítica cura los daños

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La terapia psicoanalítica permite al paciente comprender que el daño no proviene totalmente del mundo exterior, sino que hay responsabilidad en su interior.  El paciente necesita hacer consciente todas aquellas cosas que prefiere ignorar o, simplemente, no afrontar. Mientras más evada los conflictos internos, estos se presentarán en forma de actos fallidos, en los sueños, o tomarán la forma de síntomas. El paciente debe hacer  consciente lo inconsciente y aprender a vivir con ello para poder alcanzar un estado de bienestar y encontrar una cura a la enfermedad por la cual fue  hasta el consultorio. 

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