Angélica Vale comparte su dieta con la que logró bajar 14 kilos

Angélica Vale comparte su dieta con la que logró bajar 14 kilos

La actriz mexicana Angélica Vale ahora presume de una figura mucho más estilizada y todos se preguntan qué ha hecho para conseguirlo. Pero la respuesta no se trata de una solución mágica, sino de mucha constancia y un poco de apoyo.


Según relató la misma Vale a la revista People en español, luego del embarazo en el organismo de una mujer se producen algunos cambios y esto fue lo que le ocurrió a ella.


Vale acudió a un especialista para poder mejorar su salud y figura. Ahora, tiene un metabolismo que está más regulado y que le permitió perder 14 kilos.


Angélica confiesa que ahora se siente feliz y mucho más activa. Ella misma admitió que no le cuesta tanto mantener su nuevo peso porque el problema en realidad no era la comida.


Por ello, exhortó a que el resto de las mujeres acudan a un endocrinólogo luego de tener hijos. Pero, el trabajo de Vale no ha terminado, ella desea continuar perdiendo peso “para verse más bella”, según ha relatado.




Al principio, le costó mucho, ella no comprendía por qué no lograba bajar de peso, sin importar cuánto se esforzase por comer saludable o ejercitarse. Sin embargo, ya todo está en orden.




Angélica desea estar no solo más guapa, sino también tener buena salud. Así que sigue un plan de ejercicios de dos horas diarias, además de comer varias veces al día, en intervalos de tres horas. También sigue las indicaciones de su médico.


Y tú, ¿qué opinas de su nueva figura estilizada?

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